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Lo Yoga è per ogni CORPO
Create Space Yoga è per tutte le forme e dimensioni, indipendentemente dalla condizione fisica, dall'esperienza o dall'età.
Il nostro stile
Crediamo che lo yoga sia per tutti. La nostra missione è rendere lo yoga accessibile, riconoscibile e trasformativo sia per il corpo che per la mente. Tutti sono accolti a braccia aperte, indipendentemente dall'esperienza o dal background.
Le lezioni consisteranno in una varietà di asana yoga con movimenti morbidi e fluidi collegati dal respiro e dalla meditazione.
Rimaniamo fedeli alle radici dello yoga e le lezioni si concentrano sulla connessione tra mente, corpo e spirito. Incorporano pranayama (tecniche di respirazione), meditazione e rilassamento profondo in posture di supporto.
Le nostre lezioni sono progettate per esplorare il movimento, connettersi con il tuo intuito e sintonizzarsi con il tuo ritmo unico. Aspettatevi di essere sorpresi dalla morbidezza, dalla giocosità e dalla pratica di connessione del cuore.
Le nostre offerte
30 min
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