Reset and Ignite: un rifugio di benessere virtuale

Unisciti a noi per un rigenerante ritiro virtuale per dare il via al tuo nuovo anno! Reset and Ignite è un evento online unico progettato per aiutarti a trovare equilibrio, accendere la tua scintilla e accettare di dedicare più tempo a te stesso. Dalla comodità di casa tua, immergiti in una giornata di attività benessere tra cui yoga, respirazione, journaling e sessioni di sviluppo personale.

A partire da sabato 20 gennaio 2024 alle 09:00:00 GMT-0800 (fuso orario del Pacifico) , questo ritiro è perfetto per chiunque cerchi crescita personale, cura di sé e un nuovo inizio. Scopri nuovi modi per nutrire la mente, il corpo e lo spirito attraverso la meditazione guidata, lezioni di yoga e discussioni interattive.

Rendi il 2024 un anno in cui dai priorità a te stesso!

L'evento includerà:

• 2 lezioni di yoga
• Sessioni di respirazione e meditazione
• Journaling e richieste del journal
• Laboratorio di definizione delle intenzioni
• Tempo per condividere e conversare con gli altri nel workshop
• Attività guidate e autodidattiche
• Pacchetto di benvenuto con ricette e consigli ayurvedici
• Le sessioni verranno registrate ad eccezione del tempo di condivisione personale

Ti guideremo attraverso varie tecniche e pratiche per aiutarti a resettare la tua mentalità, rilasciare lo stress e accendere il tuo fuoco interiore. Connettiti con persone che la pensano allo stesso modo, condividi le tue esperienze e ottieni preziose informazioni per supportare il tuo benessere durante tutto l'anno.

Non perdere questa occasione per investire su te stesso e iniziare l'anno con una nota positiva. Registrati ora per Reset and Ignite: un ritiro virtuale di benessere per il nuovo anno e intraprendi un viaggio di trasformazione verso un te stesso più sano e felice!